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Einladung ins Café Digital

Katholische Erwachsenenbildung lädt zum digitalen Austausch ein
Einladung ins Café Digital
Einladung ins Café Digital

Die Katholische Erwachsenenbildung (KEB) lädt ein ins Café Digital! Die Gäste brauchen keine Maske und auch kein Metermaß für den Mindestabstand. Sie sind ganz entspannt dort, wo sie sich am wohlsten fühlen und kommen einfach mit ihrem Smartphone, Tablet oder Computer dazu. Zunächst führt ein Impuls in ein Lebenshilfe/Lebenspraxis-Thema ein. Mit einer kurzen Bewegungseinheit im Sitzen (und Stehen) besteht nach Wunsch die Möglichkeit, Körper und Geist zu erfrischen. Anschließend wird das Gehirn mit Denksport und Gedächtnistraining angeregt und zum Abschluss gibt es eine Entspannungsrunde.

Der Aufenthalt im Café Digital dauert eine Stunde. Beim ersten Treffen gibt es ein kurzes Kennenlernen und jeder kann benennen, welche Aspekte und Themen von besonderem Interesse sind. Für weitere vier Treffen stehen Themen wie beispielsweise „Entrümpeln macht glücklich: Tipps fürs leichte Umsetzen“ oder auch „Resilienz- finde ich Kraftquellen?“ auf dem Programm.

Gastgeberinnen im Café Digital sind die Gesundheits- und Kreativ-Trainerin Kerstin Frei und Birgit Wehner von der KEB. Insgesamt gibt es fünf Termine, jeweils dienstags von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr. Start ist am 20. Oktober für maximal acht Teilnehmer. Anmeldung bitte per E-Mail an: keb.hochtaunus@bistumbistumlimburglimburg.de
Die VEranstaltung läuft über das Videokonferenztool "zoom" (https://zoom.us). Man benötigt dafür nur eine stabile LAN- oder WLAN-Verbindung und eine (integrierte) Kamera an PC, Laptop, Tablet oder Smartphone. Bei Anmeldung erhalten die Teilnehmer einen Link zur Veranstaltung und eine kurze Schritt-für-Schritt-Anleitung um ins Café Digital eintreten zu können.

Annette Krumpholz
Pressestelle der Katholischen Erwachsenenbildung im Bistum Limburg
Domplatz 360311Frankfurt
Tel.:069 8008718-453
 0160 3327279

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